Reflexões sobre a mente - os medos – as metas –
-O medo: o medo é falta de fé – o conhecimento é poder : varre o medo !
O medo faz você fugir da vida. A ignorância causa prejuízos...
- Autocompreensão: conhecer-se e combater os receios e medos, falhas e faltas lhe dá o
fundamento para uma vida bem equilibrada.
-O medo: o medo é falta de fé – o conhecimento é poder : varre o medo !
O medo faz você fugir da vida. A ignorância causa prejuízos...
- Autocompreensão: conhecer-se e combater os receios e medos, falhas e faltas lhe dá o
fundamento para uma vida bem equilibrada.
foto:Restaurante Casa Vanni em Bento Gonçalves-RSA mente pode ser entendida como uma casa onde existe o sótão (área livre- espaço do telhado), a casa (onde vivemos) , e o porão ( espaço abaixo da casa –onde guardamos as coisas ou estocamos tudo).
O sótão é a consciência onde ficam os sentimentos bons e ruis – de satisfação ou de culpa...
A casa é a vida diária – o nosso dia a dia...
O porão é onde ficam as tendências, os impulsos bons e ruins – no porão nem tudo é tão limpo ou nem tudo esta em ordem como na casa...É um lugar para despejo.Armazena-se
velharias, refugos, coisas úteis e muitas coisas inúteis...Ao mesmo tempo é onde ficam
as coisas ou o sistema de abastecimento para toda a casa...
Quando abrimos a porta do porão para algum impulso negativo ou tendência destrutiva a
sociedade sofre as conseqüências.Ex: um banco é roubado, um jovem se intoxica com drogas,
alguém torna-se alcoólatra, etc...
Há uma constante luta entre o consciente e o inconsciente –
O inconsciente exige a gratificação dos nossos desejos egoísticos e o consciente (moral) restringe e disciplina os impulsos de agir erroneamente...
Quando algo não esta bem, isto é, a luta para manter ou conter os impulsos negativos ou dês-
trutivos é demais “renhida”, a ponto de estes impulsos ameaçarem quebrar os elos que os prendem (no porão), nós nos tornamos emocionalmente doentes.
Os sintomas (coceiras, dor de cabeça, tonteiras, fraqueza extrema, constipação , doenças
de pele, isolamento,depressão ,etc)vem em nosso socorro, atuando como defesa contra a prática de alguma coisa errônea.
A mente consciente é servida pelos 5 sentidos: pensa –analisa-raciocina-avalia-seleciona-censura-imagina e decide.
A mente subconsciente é impessoal e irracional(realiza o que o consciente analisa como verdadeiro).
A ligação entre o consciente e o inconsciente é o pensamento- O consciente aceita como verdadeiro- o subconsciente realiza –
Nossas ações, reações e bloqueios são respostas do subconsciente aos seus pensamentos conscientes ( Você pensa com a mente consciente e o que é que pense será absorvido pelo
subconsciente , que cria a realidade de acordo com a natureza dos seus pensamentos).
É uma força interior de capacidade ilimitada!!!
O subconsciente precisa ser acionado.É igual a um computador que pode executar serviços e tarefas extraordinários, mas é preciso saber operá-lo!!
O subconsciente não analisa , não questiona e nem censura nada. O que você pensa,você colhe!
Abrir as portas do subconsciente para as coisas boas...Fé ! (aceitar definitivamente algo como verdadeiro).
Acreditar que a ideia ou a imagem colocada na mente se torna realidade física.
Você não age de acordo com aquilo que pode realizar, mas de acordo com aquilo que acredita
poder realizar.
Você age e se torna aquilo que acredita ser.Mude suas crenças para expandir seu potencial.
Pensamento =>Desejo=>Ação=>Estar em sintonia.
(o sucesso chega para quem acredita no sucesso, pois pensamento cria, o desejo atrai e a fé realiza).
Para ter fé (sugestão) => o subconsciente => submisso a qualquer sugestão (para o bem ou para o mal)...
Use a técnica da repetição- afirme que é bom nisso ou naquilo e repita...afirme!
Crie uma frase e anote è repita muitas vezes ao dia (com emoção).Visualize !!!
Ex: "Vejam como sou feliz!! Sou um homem próspero, sei que sou bonito, sou muito importante, tenho uma bela residência, vivo confortavelmente, sou um sucesso, sou saudável e bem humorado! "
Faça também um filme mental : Já agindo de acordo com a nova auto imagem.
Mude sua auto imagem com persistência afirme: Eu sou um sucesso, um realizador, sou vibrante, entusiasta, um vencedor,persistente , criativo, dinâmico. Eu sou um Sucesso!
PENSAMENTO + EMOÇÃO = REALIDADE !
Lembre-se que nós somos nosso principal obstáculo (temos que cuidar ou melhor tomar cuidado conosco e mais ninguém, pois trazemos os piores inimigos dentro de nós.
Não tirar as coisas ruins da mente e sim colocar coisas boas!
Crie esta imagem mental que você já tenha alcançado aquilo que quer.
Imagine o fim desejado e sinta-o real. Espere o melhor e consiga-o.
O subconsciente fará o melhor ou o que for necessário para consegui-lo.
Eu sou responsável por tudo que ocorre comigo. não devemos culpar ninguém.Devemos assumir o comando do nosso “barco da vida” – não deixa-lo à deriva – direcioná-lo...
Isto significa controlar os pensamentos (eles fazem de nós o que somos)
Os pensamentos atraem a realidade física.
Pensamentos sábios – decisões sábias
Pensamentos alegres- estar feliz
Pensamentos de sucesso – atraem o sucesso
No trabalho procure alguma atividade que você goste – que faça você “vibrar” . Há milhões de opções. Não fique com o freio de mão puxado.
Não é a idade que emperra a vida das pessoas. É o tolhimento emocional.
Com tempo livre, ataque algum projeto e dedique-se com entusiasmo a ele.
Não ser passivo (não afastar-se do processo da vida)
FAÇA – CRIE – INOVE –
Não seja espectador – permaneça no mundo e não “mime" a si mesmo,
Lembre-se de Amélia Earhart (aviadora que desafiou as distâncias quando os aviões
ainda não tinham a capacidade de hoje) que morreu antes dos 40 anos ao voar ao
redor do mundo. Uma pessoa como essa, que vai e faz e vive e goza, vive mais nu-
ma existência curta do que alguém com 100 anos que se entedia e cochila e nunca
molha os pés...
Faça , trabalhe, cozinhe, pinte, escreva, fale, toque piano, leia, pense, ande, dance, aprenda,
jogue...FAÇA ... Você sabe o que gosta de fazer – faça-o !
Se você sente prazer em jogar cartas, isso vale infinitamente mais do que ficar deitado na cama, chateado, olhando para o teto...
Se você gosta de cantar e quer entrar para um coral,ótimo!
Sua voz é ruim, não consegue acompanhar a melodia.Se isto significa algo para você –pratique o seu canto. Se não consegue melhorar talvez o grupo tolere a sua voz desafina-
da apenas porque o pessoal gosta de você. Não precisa ser perfeito mas tem de tornar parte.
Tem de envolver-se em algo...Permanecer na corrente da vida.
Deus criou a vida em nós para que pudéssemos viver ativamente no mundo que ele formou.
Deus nos fez com nossos corpos maravilhosos e nossas mentes complexas, para que pudéssemos ter significado e felicidade em nossa vida.
Arranque o medo do seu coração, sepulte os pensamentos negativos , repreenda seus amigos que procuram convencê-lo que a vida é difícil ou insípida...
Metas – E o medo de fracassar?
Mas quem é perfeito?
Não tenha medo de cometer erros.Posso errar mas também posso consertar os erros num espírito construtivo, cooperativo.
Tire os obstáculos das suas metas!
Comece a viver!
Aquilo que você mais teme é o que acontece! Aquilo que se planta se colhe!
Se você planta fracasso é crise que colherá!
Então plante sucesso e colherá Sucesso!
Convença o subconsciente que sempre terá riqueza e saúde em quantidade sufiente!
Planejar a sua vida = Aceite-se a si mesmo!
Veja as suas qualidades, valorize-se e veja as suas fraquezas e compadeça-se
delas...
Aceite-se verdadeiramente (Sou assim- Deus me deu esta aparência e este jeito de ser por algum motivo...) e aceite o mundo ao seu redor – o mundo onde vive... Isto é fundamental!
Não aja de maneira que as outras pessoas esperam que você aja, se essa maneira for contra a sua natureza.
Entusiasmo! Vibre! Ao acordar pela manhã cumprimente-se!
Desfrute as coisas que tem , como se fosse o seu último dia.
A morte deve ser sua maior aliada da vida! Viva intensamente.
Estou deixando de viver para atingir determinadas metas? Vá em busca do que quer, mas
divirta-se na viagem...
As preocupações matam aos poucos! É um fardo. Não raciocino nem ajo lucidamente.A produtividade cai .Então: esqueça o passado(aceite o que já aconteceu);Tenha menos
problemas imaginários(não sofra por antecipação); agarre-se a mais de um galho; pense
em soluções!
Organize-se e defina prioridades ( o que é importante e o que é urgente);procrastinação
é o que fazemos na maioria das vezes...(adiamento...)
ACREDITAR é PERSISTIR é AGIR é ENCONTRAR UMA SAÍDA!
Lembre-se que se você imagina alguma coisa intensamente e por muito tempo, ela se
tornará realidade.
Não seja espectador – permaneça no mundo e não “mime" a si mesmo,
Lembre-se de Amélia Earhart (aviadora que desafiou as distâncias quando os aviões
ainda não tinham a capacidade de hoje) que morreu antes dos 40 anos ao voar ao
redor do mundo. Uma pessoa como essa, que vai e faz e vive e goza, vive mais nu-
ma existência curta do que alguém com 100 anos que se entedia e cochila e nunca
molha os pés...
Faça , trabalhe, cozinhe, pinte, escreva, fale, toque piano, leia, pense, ande, dance, aprenda,
jogue...FAÇA ... Você sabe o que gosta de fazer – faça-o !
Se você sente prazer em jogar cartas, isso vale infinitamente mais do que ficar deitado na cama, chateado, olhando para o teto...
Se você gosta de cantar e quer entrar para um coral,ótimo!
Sua voz é ruim, não consegue acompanhar a melodia.Se isto significa algo para você –pratique o seu canto. Se não consegue melhorar talvez o grupo tolere a sua voz desafina-
da apenas porque o pessoal gosta de você. Não precisa ser perfeito mas tem de tornar parte.
Tem de envolver-se em algo...Permanecer na corrente da vida.
Deus criou a vida em nós para que pudéssemos viver ativamente no mundo que ele formou.
Deus nos fez com nossos corpos maravilhosos e nossas mentes complexas, para que pudéssemos ter significado e felicidade em nossa vida.
Arranque o medo do seu coração, sepulte os pensamentos negativos , repreenda seus amigos que procuram convencê-lo que a vida é difícil ou insípida...
Metas – E o medo de fracassar?
Mas quem é perfeito?
Não tenha medo de cometer erros.Posso errar mas também posso consertar os erros num espírito construtivo, cooperativo.
Tire os obstáculos das suas metas!
Comece a viver!
Aquilo que você mais teme é o que acontece! Aquilo que se planta se colhe!
Se você planta fracasso é crise que colherá!
Então plante sucesso e colherá Sucesso!
Convença o subconsciente que sempre terá riqueza e saúde em quantidade sufiente!
Planejar a sua vida = Aceite-se a si mesmo!
Veja as suas qualidades, valorize-se e veja as suas fraquezas e compadeça-se
delas...
Aceite-se verdadeiramente (Sou assim- Deus me deu esta aparência e este jeito de ser por algum motivo...) e aceite o mundo ao seu redor – o mundo onde vive... Isto é fundamental!
Não aja de maneira que as outras pessoas esperam que você aja, se essa maneira for contra a sua natureza.
Entusiasmo! Vibre! Ao acordar pela manhã cumprimente-se!
Desfrute as coisas que tem , como se fosse o seu último dia.
A morte deve ser sua maior aliada da vida! Viva intensamente.
Estou deixando de viver para atingir determinadas metas? Vá em busca do que quer, mas
divirta-se na viagem...
As preocupações matam aos poucos! É um fardo. Não raciocino nem ajo lucidamente.A produtividade cai .Então: esqueça o passado(aceite o que já aconteceu);Tenha menos
problemas imaginários(não sofra por antecipação); agarre-se a mais de um galho; pense
em soluções!
Organize-se e defina prioridades ( o que é importante e o que é urgente);procrastinação
é o que fazemos na maioria das vezes...(adiamento...)
ACREDITAR é PERSISTIR é AGIR é ENCONTRAR UMA SAÍDA!
Lembre-se que se você imagina alguma coisa intensamente e por muito tempo, ela se
tornará realidade.
